Spaghetti Salad Bentoサラダパスタ弁当
■ Spaghetti Salad
【Ingredients】(Serves 1)
90g spaghetti
1/2 tsp salt
1/2 can tuna【Directions】
1.Break the spaghetti in half, and cook in salted water.
2. Cool 1 in cold water, drain, then add to tuna and toss to mix.
【Ingredients】(Serves 1)
90g spaghetti
1/2 tsp salt
1/2 can tuna【Directions】
1.Break the spaghetti in half, and cook in salted water.
2. Cool 1 in cold water, drain, then add to tuna and toss to mix.
■ サラダパスタ
【材料】（1人分）
パスタ…90g
塩…小さじ1/2
シーチキン…1/2缶【作り方】
1.パスタを半分に折って、塩を入れたお湯で茹でる。
2.1を冷水で冷やし、水気をきってツナと和える。
【材料】（1人分）
パスタ…90g
塩…小さじ1/2
シーチキン…1/2缶【作り方】
1.パスタを半分に折って、塩を入れたお湯で茹でる。
2.1を冷水で冷やし、水気をきってツナと和える。
■ Served with
cucumber
carrot
boiled egg
asparagus
lettuce
tomato
salad dressing
cucumber
carrot
boiled egg
asparagus
lettuce
tomato
salad dressing
■ 付け合わせ
きゅうり
人参
ゆで卵
アスパラガス
レタス
トマト
サラダドレッシング
きゅうり
人参
ゆで卵
アスパラガス
レタス
トマト
サラダドレッシング