Colorful Sandwichカラフルサンド


【Ingredients】(Serves 1)
1/4 kabocha squash
2 Tbsp mayonnaise
1 Tbsp milk
pepper
2 slices sandwich bread
shredded red cabbage
boiled egg, cut in half
2 slices tomato
shredded lettuce
1 slice ham
cucumber slices

【Directions】
1. Cut the kabocha squash into chunks and then boil them.
2. Remove the skin from 1, mash with a fork, stir in mayonnaise, then mix in milk and pepper.
3. Place a slice of bread on plastic wrap, add red cabbage, boiled egg, tomato, lettuce, 2, ham, cucumber, and lettuce in that order, then top with the other slice of bread.
4. Securely wrap in the plastic wrap, then cut in half.

【材料】
かぼちゃ…1/4個
マヨネーズ…大さじ2
牛乳…大さじ1
胡椒…適量
イギリスパン…2枚
紫キャベツの千切り…適量
ゆで卵…1/2×2個
スライストマト…2枚
レタスの千切り…適量
ハム…1枚
スライスきゅうり…適量

【作り方】(1人分)
1.かぼちゃはざく切りにして茹でる。
2.1の皮をむき、フォークで潰してマヨネーズと和え、牛乳、胡椒を加えて混ぜる。
3.ラップの上にパンを置き、紫キャベツ、ゆで卵、トマト、レタス、2、ハム、きゅうり、レタスの順にのせ、サンドする。
4.ラップでしっかり包み、半分に切る。