Herb-Flavored Fried Chicken Wings Bento手羽のハーブ揚げ弁当


◾︎ Herb-Flavored Fried Chicken Wings
【Ingredients】
12 chicken wing flats
salt & pepper
2 Tbsp olive oil
1 sprig rosemary
potato starch
yuzukoshō (chili pepper & yuzu peel paste)【Directions】
1. Cut slits into the chicken wing flats along the bones, add salt, pepper, olive oil, pull apart and add the rosemary, rub in, and let sit for 30 minutes.
2. Dredge in potato starch, then fry in oil (not listed).
3. Plate in a serving dish, and garnish with yuzukoshō.

◾︎ 手羽のハーブ揚げ
【材料】(作りやすい分量)
鶏手羽中…12本
塩・胡椒…適量
オリーブオイル…大さじ2
ローズマリー…1本
片栗粉…大さじ3
柚子胡椒…適量【作り方】
1.手羽中に沿って切り込みを入れ、塩・胡椒、オリーブオイルとローズマリーをちぎって加えて揉みこみ、30分おく。
2.片栗粉をまぶし、油(分量外)で揚げる。
3.器に盛り、柚子胡椒を添える。

【Served With】
lettuce
hijiki
shiso
carrot
boiled egg
parsley
cherry tomato
【付け合わせ】
レタス
ひじき
大葉
人参
茹で卵
パセリ
ミニトマト